Apaisement du mental : diminue les pensées envahissantes et les ruminations. 
Réduction du stress et de l’anxiété : pierre douce utilisée en période de tension. 
Sommeil amélioré : souvent placée sous l’oreiller pour faciliter l’endormissement. 
Patience & calme intérieur : aide à tempérer les réactions impulsives et la colère. 
Communication émotionnelle : favorise l’expression de soi et la diplomatie.